Veckans produkt presenteras i samarbete med BungyPump Energy – den smarta träningsstaven som kan hjälpa dig…
Stress och dåliga vanor
Alla har vi vanor och rutiner som formar våra liv, men vissa vanor är sämre…
Så tränar Sarah Sjöström – intervju med en av världens bästa simmare
Sarah Sjöström – en av 2010-talets främsta kvinnliga simmare inom fjärilsim och frisim, med ett…
Vegetariska Matkassen – en grön start på 2020 för din egen och klimatets skull
Veckans produkt presenterad i samarbete med Årstiderna är Vegetariska Matkassen – ett perfekt val för…
Valmöjligheter och alternativ: Från bettingformer till träningsregimer
Det är härligt att ha alternativ. Ett gym med fria vikter, maskiner och instruktörsledda pass…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Allt ljus på Ramundbergets slalombacke
Familjevänligt med alla sorters skidåkning inom nära räckhåll. På Ramundberget laddar man upp för en ny säsong med dubbel belysning i slalombacken och med tre nyheter.
Sportiga Fröken Island ”inte tillräckligt smal” – hoppar av
Arna Ýr Jónsdóttir utsågs till Miss Iceland 2015. När hon ville tävla i Miss Grand International beauty contest tog det stopp. Det sades nämligen att hon var tvungen att gå ner i vikt för att kunna prestera där.
Så är det att vara gyminstruktör för rullstolsburna
Felicia Sparrström på mittfunktionshinder.se intervjuar gyminstruktören Therése Kernen om hur det är att instruera både henne och fler andra av hennes kompisar i rullstol på sina bodyjam-, bodycombat- och GRITstrength-klasser.
Baka fröknäcke till helgen!
Eget knäckebröd är världsgott! Här bjuder vår splitternya bloggare Maria Lundqvist Bohrnertz på ett läckert recept på fröknäcke.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL