SENASTE ARTIKLAR

Missa inte årets största skönhetsevent

Missa inte årets största skönhetsevent

Den 27-29 november är det dags för Acadermia – Sveriges största event inom skönhet. Mässan är en del av Fit for Life WKND tillsammans med Allt för Hälsan och Fitnessfestivalen på Stockholmsmässan. Med 12 scener och 313 programpunkter blir det garanterat en helg med massor av inspiration för dig som är intresserad av träning, hälsa och skönhet!

0 Delningar
Sockerfria nyheter med extra protein och D-vitamin

Sockerfria nyheter med extra protein och D-vitamin

För den som älskar kvarg – utan tillsatt socker, väntar spännande nyheter i mejerihyllan. Nu har Skånemejerier lanserat LC+, en sockerfri serie med mjölk, drickkvarg och yoghurtkvarg med extra protein och D-vitamin.

0 Delningar
Här är Stockholms hetaste hälsomat

Här är Stockholms hetaste hälsomat

Svårt att få ihop vardagen och äta hälsosamt? Maten är A och O, både för dem som tränar och för dem som vill leva hälsosammare. Men att äta nyttigt ute är ofta lättare sagt än gjort. Därför bestämde sig Gustav Wallinder och Andrew Chin för att starta Mealprep, ett hälsocafé som skiljer sig från andra hälsorestauranger i Stockholm.

0 Delningar
Recept: Proteinrik rödbetssmoothie

Recept: Proteinrik rödbetssmoothie

Smoothie är ett snabblagat och nyttigt mellanmål. Tillsätter du rödbetspulver får du dessutom en nyttig smoothie som passar perfekt innan träning. Rödbetor har nämligen visat sig förbättra träningsprestationen med upp till 20 procent. Här är ett av SportHälsa-redaktionens favoritrecept på en proteinrik rödbetssmoothie!

0 Delningar
Tecken på magnesiumbrist

Tecken på magnesiumbrist

Svårt att sova, seg och trött i kroppen? Det kan vara tecken på magnesiumbrist. Kostrådgivaren Yvonne Lundgren förklarar varför magnesium är ett av kroppens viktigaste mineral.

0 Delningar

Nyhetsbrev

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.







Loading

Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!Sporthalsa Snackar Kost & Traning

TRÄNING & HÄLSA


REDAKTÖRENS VAL


KOST & RECEPT

SKÖNHET



PARTNERINNEHÅLL

För att hitta casinon utan svensk licens kan du besöka Goplay.se, som listar ett flertal säkra spelsidor.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.