Den världsomspännande utställningen Body worlds hälsa finns nu i Malmö. Den handlar om dig. Om hur du ser ut där det verkligen räknas. På insidan.

Den världsomspännande utställningen Body worlds hälsa finns nu i Malmö. Den handlar om dig. Om hur du ser ut där det verkligen räknas. På insidan.
Feeder är namnet på Livsmedelsföretagens nya podcast om matens nya roll i samhället. I första avsnittet diskuterar Fredrik Torehammar ensamätande, ”skämsmat”, och varför mat har olika hög status tillsammans med gästerna Johan Ununger, vd Saltå Kvarn, Carina Hansson, vd Estrella och Linnea Wiklund, P3.
Ingefära är hälsokost i sin mest koncentrerade form. Grym för viktnedgång, en hjälte för hjärtat och en räddare om du har migrän – det är bara några av fördelarna.
I många styrkeövningar används rumpan på fel sätt. Om inte rumpan gör jobbet kompenserar kroppen med andra muskler. Här är några övningar som gör att du får kontakt med din bakdel igen.
Bli kvitt förkylningen eller undvik den med en uppfriskande ingefära- och citronshot. Helt klart värt ett försök, inte minst för den goda smakens skull.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!