Rawfoodbollar – håll med om att det är genialiskt! GOTT, näringsrikt, energigivande och lätt att göra. Här bjuder Hanna´s Kitchen på ett läckert recept på rawfoodbollar med hallon och en touch av lakrits. Mixa, rulla och njut!
Träna dig till ett friskt liv med Medicinsk träning
När träning inte handlar om prestation, att förändra ditt utseende, eller för nöjets skull. Läs om Medicinsk träning – framtidens metod att förebygga, lindra eller bota sjukdomar. Träning för dig som vill leva ett så friskt och välmående liv som möjligt.
Så får du bästa starten på dagen – 6 tips
Just nu, när det är som mörkast när du vaknar, är det kanske inte lika lockande att kliva upp och fint med lite draghjälp. Något extra att se fram emot, som piggar upp och sätter guldkant på din morgon. Här delar vår bloggare Rebecca med sig av 6 knep för bästa starten på dagen.
Guide inför Allt För Hälsan – 5 av mässans höjdpunkter
Allt För Hälsan är mötesplatsen för dig som vill få inspiration till en hälsosam livsstil. Träffa våra profiler, experter och utställare och ta med dig det senaste inom friskvård för en kraftfull nystart. Här är några utställare du inte bör missa.
Vegetarisk lasagne med linser
När höstmörkret smyger sig på är det lätt att fastna i gamla vardagsrutiner. Passa på…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Allt du vill veta inför CykelVasan 2014
Svenska favoriter, kändisar till start och tidigare statistik – här är allt du vill veta om CykelVasan!
Lindra värk och prestera bättre med inläggssulor
Värk i fötter, ben och övriga kroppen? Det kan bero på fotens position. Rickard Furustad, Leg. Sjukgymnast, Haninge FysioCenter, tipsar om hur du lindrar värk och presterar bättre genom inläggssulor.
Madagaskar-äventyret slutfört
I helgen landade Nicklas Lautakoski, Alexander Gustafsson och Elias Sjöberg åter på svensk mark efter att under 30 dagar ha korsat Madagaskar till fots. Expeditionen var ett samarbetsprojekt med WWF för att uppmärksamma de minskande arealerna av regnskog på Madagaskar. Situationen visade sig vara precis så allvarlig som WWF befarat.
Forskare: Ekologiska frukter och bär är nyttigare
Nu visar en ny studie från Storbritannien att ekologiskt odlade grödor är nyttigare än de som är konventionellt odlade.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL