Sarah Sjöström – en av 2010-talets främsta kvinnliga simmare inom fjärilsim och frisim, med ett…
Vegetariska Matkassen – en grön start på 2020 för din egen och klimatets skull
Veckans produkt presenterad i samarbete med Årstiderna är Vegetariska Matkassen – ett perfekt val för…
Valmöjligheter och alternativ: Från bettingformer till träningsregimer
Det är härligt att ha alternativ. Ett gym med fria vikter, maskiner och instruktörsledda pass…
Återhämtning och endorfinkickar är hett – 9 hälso- och träningstrender 2020
Återhämtning är det nya svarta och vi söker endorfinkickar för att bota digital baksmälla. Här…
12 peppande poddar inom träning, hälsa och motivation
För ett gott skratt, nya infallsvinklar, igenkänning eller mer motivation till träningen – olika poddar kan verkligen…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Fredrik rasade i vikt – med pulverdiet
Alla hittar sitt sätt att gå ner i vikt. Stockholmaren Fredrik Rådbjer ville bli den atlet han var innan studietiden i USA och tog tag i det i somras. Sedan dess har han hållit sin målvikt 95 kilo – och orkar med livet och träningen på ett helt annat sätt. Nu kan du tävla om att vinna samma resa.
Sjuksköterskan Johanna skidar ensam mot Sydpolen
Johanna Davidsson vill bli första svenska kvinna som skidar solo till Sydpolen. På måndag går flyget mot Punta Arenas i Chil – sista utposten innan planet lyfter mot Antarktis.
Allt fler anlitar en apotekare online
I strävan efter effektivitet och smidig service har apotek på nätet blivit allt mer trendigt på den svenska marknaden. Oavsett om du söker enkel rådgivning, vill få hemleverans av din medicin eller vill handla anonymt på intimavdelningen finns det fördelar med den nya tekniken för alla.
Sötpotatis vs Potatis: Är Det Nyttigare? Fördelar & Tips
Sötpotatis har blivit en favorit hos många, inte minst bland hälso- och träningsintresserade. Och det är inte bara gott, sötpotatis är även riktigt nyttigt. Men är det nyttigare än vanlig potatis, trots sitt namn? Kostexperten Yvonne Lundgren reder ut frågetecknet och bjuder dessutom på goda recept med sötpotatis.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL