Senaste artiklar

Vill du ha en stark kropp? Då måste du äta för att få en

Vill du ha en stark kropp? Då måste du äta för att få en

Som tränande individ, och framför allt som PT och kostrådgivare får jag räkna med att många har ögonen på min tallrik vid gemensamma måltider. Det är snarare än regel än undantag att någon uttrycker sin förvåning över hur mycket jag äter, om det beror på att jag tar större portioner än vad en tjej förväntas ta eller att det finns någon idé om att jag som jobbar med träning och kost ska vara superstrikt med maten låter jag vara osagt.

0 Delningar
Gör dina egna chips!

Gör dina egna chips!

Vår populära matbloggare Yvonne Lundgren är inget fan av chips eller halvfabrikat – milt uttryckt. Därför gör hon sina egna chips, som blir härligt krispiga i ugnen. Här är hennes recept på morotschips steg för steg.

0 Delningar
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed with the ID 3 found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.


veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Pádel är på gång till Sverige

Pádel är på gång till Sverige

Lägg namnet pádel på minnet. Sporten med över 30 miljoner utövare i Sydamerika och Spanien är nämligen på
väg till Sverige, i alla fall om man ska tro entusiasten Luis Miguel Perez Alonso.

0 Delningar

Redaktörens val


KOST & RECEPT

SKÖNHET



Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.