Att utesluta socker och kolhydrater har länge varit trendigt, men kan det vara så att…
Träna med gummiband på liten yta – film med stugstyrka
Sportlovsveckan är kanske något du förknippar med skidåkning och utomhusvistelse, men att hålla igång din styrketräning inne i stugvärmen kan också kännas bra. Här ett pass med instruktionsfilm där det enda redskap du behöver är ett gummiband.och som funkar fint på liten yta.
Deodorant med probiotika håller svettlukten borta i upp till 7 dagar
I jakten på svettfrihet använder många deodoranter som täpper igen porerna. Effektivt, javisst, men inte särskilt hälsosamt. Bland hundratals deodoranter på marknaden är kombinationen aluminiumfri och effektiv en sällsynt kombination.
– Lavilin är den första deodoranten som använder sig av ett helt nytt koncept, probiotika. En applicering håller i upp till 7 dagar, säger Victoria Portnoff som är vd på Cosmetic Treasures.
Experterna: Så ser framtidens mat ut
Vår lunch står inför stora förändringar där köttet behöver lämna plats för vegetabilierna och där roboten kan ersätta människan. Det konstaterar Fazer i Lunchrapporten 2017.
Jag är SportHälsas nya chefredaktör
Det händer mycket på SportHälsa just nu. Vår nya sajt finslipas för fullt och vi välkomnar även en ny chefredaktör. Möt SportHälsas nya ansikte utåt – Anna Lissjanis.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Träna dig 10 år yngre
10 år yngre på 3 månader, går det? Javisst! Använd den här boken.
Probiotiska bakterier hjälper din mage
Problem med mage och tarmfunktion är i dag mycket vanligt och beror bland annat på vår moderna livsstil. Tarmfloran utsätts för större påfrestningar genom felaktig kost med för högt intag av till exempel snabba kolhydrater, protein, transfetter och antibiotika. Probiotika är bakterier som stärker vår hälsa genom att förbättra miljön i tarmen.
Alkohol är farligare för kvinnor än för män
Att alkoholkonsumtion är skadligt råder det inga tvivel om. Men att det kan vara farligare för kvinnor än för män har det pratats om även tidigare, men nu visar alltså en undersökning sitt tydliga resultat.
Kickstarta träningen med nytt unikt mönster
Att kickstarta nya året med träning är den bästa medicinen för att hålla sig frisk och komma i form inför våren och sommaren 2012. Gör det på rätt sätt och i snygga kläder.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL