Det är något speciellt med långpass som inte korta eller intervallpass har. Som en spännande…
Kladdkaka med avocado – Linn´s superrecept
Att få i dig mer grönt på ett löjligt gott sätt. Avocado innehåller massor av hälsosamma fetter, ger en krämigt och en mild, god smak till såväl mat som smoothies och bakverk. Här delar vår bloggare Linn sitt superrecept på kladdkaka med avocado som bas.
Weathergoods innovativa cykeltillbehör
Väskor som är lika praktiska när du cyklar till jobbet som snygga på kontoret. Sköna handvärmare på styret och stilrena regnjackor som både andas och ger utrymme för trampande ben. Vi har intervjuat företaget Weatergoods som visar upp sina praktiska produkter i det här filmklippet.
Krocktest av osynliga hjälmen Hövding – filmklipp
Hövnings banbrytande hjälm är den enda i sitt slag på marknaden. Hjälmen är avsedd för stadsmiljö och är osynlig på så vis att man endast ser kragen. Tills olyckan är framme då den via algoritmer läser av rörelsemönstret och utlöser sig som en krockkudde. I filmklippet ser du hur Hövdning simulerar hur hjälmen utlöser sig vid ett fall.
Ride of Hope och Spin of Hope intervju på Sweden Bike Expo
SportHälsa är på plats under Sverigens största cykelmässa, Sweden Bike Expo, för att rapporterar hela helgen. Ta del av trender och mässans roliga nyheter via film och bilder. Här en intervju med utställare från Ride of Hope och morgondagens happening på många av landets träningsanläggningar – Spin of Hope.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Vikingarännet – bra träning inför Vasaloppet
Vikingarännet – världens största skridskotävling på naturis – arrangeras nu på söndag 19 februari mellan Uppsala och Stockholm.
Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf
Löparboomen är här för att stanna. Antagligen för att löpning är en så optimal träningsform. Enkel, funktionell, tidseffektiv, resultatgivande. Och beroendeframkallande.
Alkoholmissbruket ökar bland äldre
Andelen äldre personer som dricker mycket alkohol och riskerar att utveckla ett beroende ökar. Det gäller främst kvinnor. Det är en av slutsatserna i Socialstyrelsens årliga lägesrapport inom vård och omsorg.
Metallfibrer som skyddar din kropp
Anja Pärsson klarar sig inte utan dem, Canotto Tradings idrottsskydd.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL