Att åka på semester utan att träna alls på hela veckan är otänkbart för många…
Hälsofördelar du får av D-vitamin – solens boost i kapselform
Saknar du solen och värmen? Tyvärr kan vi inte göra så mycket åt just det,…
Lucka 4 – Cocopanda
Tävla om ett lyxigt set för ditt hår med ByNoor-produkter från Cocopanda.se! Setet består av Oil…
Redaktionen testar: Djuprengörande ansiktsbehandling hos Cool Derma Company
”Vi vill ge dig bästa möjliga hållbara resultat för din kropp och hud. Alla behandlingar…
Lucka 3 – Barebells
Bakom lucka 3 hittar vi A Minty Christmas – Barebells proteinbar med vintrig mintchokladsmak! En hel…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Kom i form efter graviditeten med Lovisa ”Lofsan” Sandström
Att komma igång med träningen efter förlossningen kan kännas både roligt och skrämmande. Men det behöver inte vara så komplicerat och vinsterna är många. Träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström ger sina bästa tips för att på ett säkert sätt göra kroppen vardagsstark igen.
Heta träningstrenden – yogaresor utomlands
Yoga är en minst 5 000 år gammal tradition, vilket gör träningsformen till en av världens äldsta levande andliga traditioner. I dag är yoga en av de populäraste träningsformerna och nu väljer allt fler att åka på yogaresor runt om i världen. Nyfiken på en yogaresa själv? Vi har pratat med InShape Travel, landets enda resebyrå som fokuserar på yogaresor.
Recept: Energigivande smoothie
Mint choco chip shake är en god och energigivande smoothie som fyller kroppen med näring!
Mingelbilder från After Run med Börje Salming & Jonas Colting
Besökarna strömmade in när SportHälsa och Salming slog upp dörrarna för After Run med Börje Salming och Jonas Colting. Tack till alla er som kom – här är bilderna från kvällen!
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL