Vi söker nu efter frilansskribenter, fotografer och filmare som vill dela med sig av sin passion rörande träning, hälsa, kost och skönhet.
Blogginlägg: Hur firar du jul…egentligen?
Så här med julen i passé är det nyttigt att fundera på hur du vill fira den. Bortse från andras krav, andras förväntningar. Maria hade en orolig uppväxt men kan här lista sin topp 4. Ser ni vad de har gemensamt?
Nyårsförrätter: Tunnbrödskorgar och laxrullar
Här är ett gott recept för alla som gillar kombinationen tunnbröd och lax!
Sista luckan i Sporthälsas julkalender! Vinn träningsbok.
God jul på er, Sporthälsa-läsare! Bakom sista luckan finns en nysläppt bok som du kan tävla om ända fram till nyår.
Fira jul utan att gå upp i vikt
Nu står alla julens festligheter inför dörren. Julbord och adventsfika med både godis och glögg. Det är lätt att kalorimängden ökar snabbt och vikten likaså. Men det går att undvika. Såhär äter du det du vill – utan att gå upp i vikt!
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
I skidform: Lars Lewén
Så kul som jag haft inom skicrossen har jag inte haft någonsin.
Hårda tag på SM i CrossFit
Sveriges mest vältränade man och kvinna korades i Solnahallen i helgen när SM i CrossFit avgjordes.
I skidform: Jacob Wester
”Det blir lite mindre tid på gymmet och lite mer tid på stan för de flesta”
På lördag avgös Cross-Fit-SM i Solna
På lördags är det dags att kora bästa dam och bästa herre i CrossFit.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL