SENASTE ARTIKLAR

Så får du optimal träning

Så får du optimal träning

Hur får du optimal träning? Den absolut bästa träningen, alla kategorier? Här ger PT Lisa sitt svar på frågan hon ofta får.

0 Delningar
Morotsbullar - veckans Meat Free Monday-recept

Morotsbullar – veckans Meat Free Monday-recept

Allt fler vill äta mer vegetariskt och måndagar har kommit att bli veckans köttfria dag a´la Meat Free Monday. Men vad? Ibland är det utmanande att hitta passande mat till hela familjen. Som en hjälp i vardagspusslet utökar Felix Veggie sitt sortiment med bland annat färdiga morotsbullar, smidiga när tiden är knapp. Här får du även ett recept på morotsbullar från grunden om du vill göra egna.

0 Delningar
Det är aldrig för sent - så tränar Sveriges äldsta kulstöterska

Det är aldrig för sent – så tränar Sveriges äldsta kulstöterska

Att ”det är aldrig för sent” har du säkert hört några gånger och det stämmer verkligen. Här berättar Jari Ketola om sin häftiga klient Art Kosol som han coachat i 10 år. Idag är hon 85 år och satsar mot SM som Sveriges äldsta kulstöterska. Läs om hemligheten bakom denna krutgummas mod och motivation.

0 Delningar
Skitouring – en skidupplevelse utöver det vanliga

Skitouring – en skidupplevelse utöver det vanliga

För många skidåkare ger det skidåkningen en extra dimension att för egen maskin ta sig upp för berget, istället för att sätta sig i en bekväm gondol eller sittlift. Skitouring, eller ”topptur”, som är det mer traditionella namnet, innebär att man med egen kraft och på skidor tar sig uppför berget, för att sedan susa ned i orörd pudersnö. Det är en trend som växer sig allt större, och de som hakat på trenden får inte bara naturnära sportupplevelser, utan har också valt ett miljövänligt sätt att åka skidor.

0 Delningar
Döda odören - så kan du ta bort svettdoft från dina älsklingsskor

Döda odören – så kan du ta bort svettdoft från dina älsklingsskor

Har du också ett par favoritskor som inte luktar allt för gott längre? Skor mår som bäst när de får ”vila” och lufta ett dygn mellan varven, men det kan ju vara svårt om det är paret du trivs bäst i. Och kanske det går att döda odören? Innan du gör dig av med älsklingsskorna kanske något av våra 7 tips kan hjälpa dig att rädda dem.

0 Delningar

Nyhetsbrev

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.







Loading

Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!

TRÄNING & HÄLSA

Kaloriförbrännande träning

Kaloriförbrännande träning

Sport & Hälsas fitmesscoach Nadja Ranmo visar effektiva och kaloriförbränannde övningar som är perfekt för utomhusträning.

0 Delningar
Arteriografen

Arteriografen

Helt ny metod för att testa din kärlhälsa!

Dagens metoder hittar bara 50% av alla som drabbas av hjärtattack och stroke. Det finns nu möjlighet att testa sig i Sverige med arteriografen.

0 Delningar
1 155 000 kronor till barndiabetesforskning

1 155 000 kronor till barndiabetesforskning

– Unikt Silviafoto såldes för rekordsumma
Ikväll fick Barndiabetesfonden in 1 155 000 kronor till sin forskning när 41 unika objekt gick
under klubban på Berns i Stockholm. Hollywoodfrun Isabel Adrian var en av dem som
klubbade hem flera objekt och även generöst bidrog med eftertraktade biljetter till Swedish
House Mafia’s avslutningskonsert. Izabella Scorupcos Bond-bikini såldes för 25 000 kronor
och Denise Grünsteins unika foto ”Drottning Silvia” klubbades för rekordsumman 110 000
kronor.

0 Delningar

REDAKTÖRENS VAL


KOST & RECEPT

SKÖNHET



PARTNERINNEHÅLL

För att hitta casinon utan svensk licens kan du besöka Goplay.se, som listar ett flertal säkra spelsidor.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.