Senaste artiklar

Personlig tränare – ett yrke att satsa på?

Personlig tränare – ett yrke att satsa på?

Vill du bli personlig tränare? Då ska du inte vara rädd för att jobba hårt – även om framtiden ser ljus ut. Att vara PT handlar nämligen inte bara om att hjälpa kunderna att gå ner i vikt eller bygga muskler.

Smarta träningsprylar som toppar motivationen

Smarta träningsprylar som toppar motivationen

För att träna behövs egentligen inga avancerade prylar. Men genom ny teknik och smarta funktioner kan träningspassen bli både roligare och lite enklare. Vi tipsar om smarta träningsprylar som toppar motivationen i höst!

Få hjälp att sluta röka

Få hjälp att sluta röka

Att sluta röka är ofta lättare sagt än gjort och hur man slutar röka är individuellt. Det finns ingen enkel lösning, utan varje individ måste sluta på sitt sätt. Sluta-röka-linjen är telefonlinjen man ringer för att få hjälp att sluta röka eller snusa. Vi pratade med Ann Post, driftansvarig på Sluta-röka-linjen.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

Annons

veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Stockholms marathon

Stockholms marathon

Välkommen till årets löparfest lördag 5 juni!

Kl 14.00 på lördag går starten för den 32:a upplagan av Stockholm Marathon.


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Facebook