Dagens livsstil ställer stora krav på din kropp, både vid arbete och fritid. Besvär i…
5 hälsoråd från Annika Sjöö – så blev jag av med min ballongmage
Annika Sjöö är ett bekant ansikte i TV-rutan. Från professionell juniordansare till tre säsonger av Let’s…
Årstiderna satsar på gröna matkassar – Erbjudande till nya kunder!
Årstiderna var Sveriges första helt ekologiska matkasseföretag. Nu väljer de att inspirera sina kunder till att äta…
Chicken Ramen Soup – recept på het soppa från det japanska köket
Den varma och kryddig ramensoppan blir allt mer populär på olika restauranger, men är inte…
Så blir du en bättre löpare – 15 tips som tar din löpträning till nästa nivå
Sätt ordentlig fart på din löpning med dessa 15 tips som gör dig till en…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Pischa Strindstedt: Gå inte ”all in” i början
Hon har en bakgrund inom den tuffa sporten thaiboxning men älskar även hinderbanor och kallar sig själv ”Obstaclejunkie”. Men inombords beskriver Pischa Strindstedt sig själv som en ödmjuk och varm yogamänniska. Närmast är hon aktuell med ”WörkOut” på kryssningen Hälsokicken. Det lekfulla men tuffa passet som garanterat låter dig testa övningar utanför din comfort zone. Vi bad Pischa dela med sig av sina bästa hälsotips!
Premiär för Sveriges första vertikala kilometerslopp
I juni öppnar Peak Performance upp för en helt ny utmaning i Åre. Vertikal K är en utstakad bana, öppen för alla, med brant stigning på 1000 vertikala höjdmeter som startar vid Åre Torg och leder upp till Åreskutans topp. Den 5 augusti är världseliten på plats för loppet Peak Performance Vertical K.
Budgetkap: 28 färgstarka träningsplagg
Dags att uppdatera garderoben med snygga träningskläder inför sommaren? Här är 28 färgstarka budgetkap!
Loppguiden 2015
Cykla, simma eller springa? Oavsett vad du fördrar finns det flertalet lopp runtom i Sverige som bjuder på både glädje och utmaning. Spana in vår loppguide och boka din plats redan i dag!
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL