Älskar du svett och endorfiner är veckans träningspass något för dig. Kombinera både styrka och…
träningspass
100% hälsosam tändvätska för dig som tränar
Det är härligt att träna för en bättre kondition, snabbhet och styrka. Alla som tränar…
Komplett program till din hemmaträning – del 1 för överkroppen
Hemmaträning kräver varken dyra redskap eller massvis av övningar. Ge hela överkroppen och magmusklerna en…
Träningspass på en låda – 5 övningar för hela din kropp
En låda är allt du behöver för att träna hela kroppen på ett roligt och…
Enkelt och effektivt träningspass a´la Lisa
Det här med träning går att göra hur komplicerat och komplext som helst, menar vår…
Träningsprogram – 9 styrkeövningar + veckoplan
Sedan snart ett år tillbaka har du fått ett nytt styrkeprogram varje vecka att följa…
Test hörlurar för träning
Peppande musik ur ett par sköna hörlurar gör att träningspasset blir lite lättare och mycket roligare. Vi har testat några av marknadens senaste in-ear hörlurar som är specifikt framtagna för att använda under träning.
IQ-bältet – smartaste förvaringen under träningspasset
Trött på fladdrande sladdrar, skramlande nycklar, mobiler och kontokort? IQ-bältet är den nya, smarta förvaringen som gör det enkelt och bekvämt att ta med alla småprylar under träningspasset.