Den andra helgen i november står San Sebastián still. Eller inte de drygt 22 000 löpare som springer den klassiska halvmaran Behobia, men alla andra. Längs hela den 21 kilometer långa banan står åskådarna uppradade, de baskiska flaggorna vajar och folk är som auforiska. Löpning är stort i San Sebastián.
Vi på SportHälsa vill önska en god jul och det gör vi med två nyttiga recept på julgodis.
Enligt Fredrik Steinwall, damtränare i alpina landslaget, är tjejerna inte långt efter killarna fysiskt sett.
De fysiska kraven på de alpina åkarna är stora. För att lyckas ska du vara stark, uthållig, rörlig och ha tajming.
Idag kan alla stockholmare ta del av SportHälsa, som kommer med Svenska Dagbladet idag.
Error: No feed with the ID 3 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
