Alla människor borde ha en luftrenare i sitt hem. Färska forskningsresultat från Karlstads Universitet visar att vanliga ämnen, propylenglykol och glykoletrar, i vår hemmamiljö innebär en upp till 180 procent större risk att utveckla astma, allergi, hösnuva och eksem. Dessa ämnen förekommer bland annat i vanlig vattenbaserad väggfärg och rengöringsmedel.

Tidsbrist är inte längre ett svepskäl för att hoppa över träningen. Ett tjugominuterspass tre gånger i veckan på en Power Plate är allt som krävs för att komma i form och resultaten syns på en gång.