Att maten vi äter nästan alltid innehåller tillsatser i olika former är de flesta medvetna om. Men vad betyder egentligen ”emulgeringsmedel E471” eller Azofärgämnen? Dessutom, är alla tillsatser verkligen nödvändiga?
Komethallen – jubilar nära dig!
Hälsokällan Gärdet firar i år ettårsjubileum. Här tränar äldre som unga och under samma tak ryms både gym, träningspass och stor kompetens.
Mornington Health Club – så mycket mer än bara träning
Träna utan att behöva släpa på en tung träningväska. Gå på intressanta föreläsningar och lägg affärslunchen efter tjejmiddagen direkt efter träningen då restaurangen ligger vägg i vägg.
Pilgrimsvandring i pittoresk miljö
Nuförtiden blir pilgrimsvandringar vanligare och vanligare. Och det kanske inte är så konstigt att det blivit populärt igen – vi behöver andningshål i vår stressade och speedade tillvaro.
Mättande och helande soppor
Deppa inte, med små medel kan du få positiv kraft och fungera normalt. Laga till någon av dessa matiga soppor, med ingredienser som är som medicin för kroppen och kliv upp i ringen igen.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA