KRÖNIKA. Pang! Dörren till omklädningsrummet stängdes igen med en duns som den alltid gjort. Jag stod kvar en stund, la min hand på dörren och andades djupt. Djupet i andetagen kom från alla minnen. Glädjen, ilskan, frustrationen, kärleken, kamraterna, stunderna man låg utmattad av träningen men också det sammantagna… Motivationen.
Den här quinoagröten sprider en oemotståndligt god doft i köket och är perfekt att testa under lugna helgmorgnar!
Det blir en rekordtidig skidpremiär i Stockholm. Winter Show i Kungsträdgården 17–18 oktober är säsongens viktigaste event för alla som trivs bäst på snö. Känn på säsongens hetaste nyheter, få resfeber när svenska och internationella destinationer lockar. Massor med rese-erbjudanden på plats, kom och boka årets skidresa, fri entre.
Samma frukost varje dag? Kostexperten Yvonne bjuder på tio nyttiga frukosttips.
Smoothie on the go! Trenden med gröna juicer och smoothies håller i sig och nu lanserar Kung Markatta tre gröna smoothies rika på ekologiska bladgrönsaker och frukt. Smidigt för den som vill ha ett snabbt och hälsosamt mellanmål i farten.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
