Vill du komma igång med löpningen eller kanske har du som mål att utvecklas och blir bättre? Vill du lära dig hur det blir roligare att springa? Då kan det vara ett tips att börja springa med en löpargrupp. Nästa vecka startar Runacademy sina löpargrupper som finns på hela 36 orter runtom i Sverige.
”ÄT MER GRÖNT” lyder alla kostrekommendationer och vad kan bli grönare än grönkål? Men att äta den rakt upp och ner kan vara en mer träig än god upplevelse. Här hittad du dock ett recept som både är snabbt, enkelt, nyttigt och förvandlar grånkålen till en delikatess.
Årets mest familjära body buildingfestival närmar sig – Better Bodies Challange. En tävling som välkomnar alla och lämpar sig extra bra för dig som är nybörjare.
Kvalité, funktion och mode är ledorden för Workout Empire – nya träningsklädmärket för kvinnor och män. Ett varumärke som skapades i lilla Söderhamn 2015 och som idag skickar sina plagg över hela världen. Här får du en sneak peak ur den stilsäkra klädkollektionen.
Episka fester med sprakande ljuseffekter, live DJs, giveaways och allmän galenhet. BOUNCE After Dark Party är festerna där du bokstavligen dansar på väggarna och studsar åt olika håll – utan en enda droppe alkohol i kroppen. Välkommen till årets häftigaste fest och läs om 10 hälsofördelar med att BOUNCA!
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
Enligt Fredrik Steinwall, damtränare i alpina landslaget, är tjejerna inte långt efter killarna fysiskt sett.
Unna dig en avkopplande resa i början av nästa år.
Med hjälp av ultraljud värmer man upp tumören till 65°C tills cellerna i tumören dör, utan att skada vävnaden runt omkring.
Ja, du läste rätt! mohdoh är ett unikt sortiment av färgrika och formbara leror som framställts i syfte att utnyttja fördelarna med färgterapi, aromaterapi och taktil stimulering.
