Minns du maghjulet som gjorde succé i TV-shoppen på 80-talet – kanske bästa magövningen som…
Artikel
Träna med träningsvärk – farligt eller ok?
När du kör igång igen efter ett uppehåll, när du tränar något nytt eller kört…
Snygg av sump? 3 skönhetstips med kaffesump
Gillar du kaffe? Glöm då inte att ta till vara sumpen som är rena mirakelmedlet…
Annelie Karlsson förlorade 63,6 kg – och vann en dotter
Annelie Karlsson är en glad och social tjej från Dalarna som gjort en imponerande livsstilsförändring…
Så får i dig klimatsmart protein utan kött + recept på kikärtsbiffar
Att äta vegetariskt och klimatsmart är inte bara trendigt – det är nödvändigt för att minska…
Downtown Camper by Scandic – en hälsoboostande hotellupplevelse
Wellness kan man unna sig året runt, när man känner att man behöver en paus…
Hälsosamma chokladbollsklubbor – recept
Chokladbollsklubbor – en favorit för alla åldrar och sinnen! Med läcker topping ser de ut…
Vinterns längdspår i Stockholm
Äntligen har snön har kommit till Stockholm! Bättre sent än aldrig, men med 1,5 månad…
Pistol Squat – veckans övning i film
Pistol Squats är en effektiv men avancerad övning som både kräver styrka, rörlighet, balans och…
Engelbrektsloppet – en klassisk skidtävling som passar alla
Sedan starten 1969 har Engelbrektsloppet varit ett självklart lopp för skidåkare från hela Europa. Men…
Kari Traa – skidmode för stilsäker värme och funktion
Vi fortsätter på skidtemat med värmande, snyggt och smidigt skidmode från Kari Traa. Klä dig…
Sanningen om vikt och kroppsfett – redaktören talar ut
Lite för ”tjocka lår” här, ”vill väga 60 kg” där och ”nu ska rutorna fram”.…