Träningsföretaget Les Mills, kända för populära klasserna Bodypump och Bodybalance har nu utvecklat en ny spännande klass – Sh’bam.

Träningsföretaget Les Mills, kända för populära klasserna Bodypump och Bodybalance har nu utvecklat en ny spännande klass – Sh’bam.
Isabellah Andersson vann Tjejmilen för tredje året i rad, trots att hon kom direkt från friidrotts-VM och en impoerande sjundeplats i maraton där.
I morgon är det dags för ett av årets mest populära löplöpp: Tjejmilen.
I samband med Cykelvasan gjordes en satsning för att undvika nedskräpning. Den gick hem och trots att det var dubbelt så många som deltog kastades det hälften så mycket skräp.
På lördag är det dags för den 28:e upplagan av Tjejmilen och det är dags att börja toppa formen.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!