När du tränar på gym är det viktigt att du hittar maskiner som är bra på att isolera muskeln du vill träna och som samtidigt är skonsam mot skelett och leder. Därför vill vi på SportHälsa slå ett slag för svensktillverkade Nordic Gyms produkter.
Mälarö Träningsverk: ”Vi är det personliga alternativet”
Om träningsmiljön har stor betydelse för dig och du söker efter ett gym med fräscha lokaler och familjär känsla så kan vi på SportHälsa rekommendera att du införskaffar medlemskap på Mälarö Träningsverk ute på Ekerö.
Löplopp 2013: Anmäl dig idag!
LÖPLOPP. Funderar du på att delta i något av vårens alla löplopp? Tveka inte, anmäl dig till något av löploppen redan idag! Nedan presenterar vi flera olika löplopp som just du kan delta i.
Är du vår nya säljare för SportHälsa?
SportHälsa är idag Skandinaviens största oberoende tränings- och hälsomagasin. Tidningen ges ut 6 ggr/år via vår partner Svenska Dagbladet.
Hårdträna utan att bli LCHF Trött – Tips för Mer Energi
LCHF och träning – en killer kombo eller mindre lyckat? Petra Kindlund, näringsfysiolog och elitlöpare, ger sin syn på huruvida det går att hårdträna om man äter enligt LCHF.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL