Med uppdrag att förbättra folkhälsan och få alla invånare i Stockholm aktiva erbjuder Stockholms stad ett brett utbud av träningsmöjligheter. Här kan du träna både ute och inne året runt, oavsett ålder eller tidigare träningserfarenhet. Flera simhallar finns med ett varierat utbud av kurser, gym och gruppträning. Även skridskobanor, motionsspår samt utegym är belägna på olika platser i Stockholmsområdet.
Tycker du att det är tråkigt att träna? Springa i spåret eller svettas på gym?
Svensk Egenvård organiserar 80 procent av leverantörerna av växtbaserade läkemedel, kosttillskott och hälsolivsmedel på den svenska marknaden. SportHälsa passade på att ställa ett gäng frågor till branschorganisationens nytillträdde vd Mats Nilsson.
På Kungsholmen erbjuder Stockholms Vattengymnastik hög kvalité och service för alla som vill träna effektivt och skonsamt. Här finns välutbildade instruktörer med gedigen kunskap för att du ska få ut maximalt av träningspasset.
En hjärtsäker arbetsplats ger trygghet åt både anställda och kunder. Om du kan larma 112, påbörja hjärt-lungräddning och hämta en hjärtstartare inom 180 sekunder ökar chansen att rädda liv. JS Kontroll är ett av de företag som valts ut av Hjärt-Lungfonden för att säkerställa kvalitén på utbildningarna.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
