Lider du också av mag-tarmbesvär, migrän, astma, allergi eller yrsel utan någon förklaring? Det kan bero på överkänslighet mot histamin som finns i maten. Maria Johansson är en av de som lidit av magproblem en stor del av sitt liv. Nu har hon hittat kosttillskottet som gör att hon slipper smärta och har återfått livsglädjen igen.
SportHälsas kostexpert Yvonne Lundgren tipsar om ett nyttigt och gott recept på carob-smoothie!
Hur nyttigt är det med carobpulver? SportHälsas kostexpert Yvonne Lundgren har svaret!
SportHälsas nya bloggare Anna Ekvall kommer att blogga om allt rörande träning, kost och hälsa.
Öka motivationen och prestationen – här är tio smarta träningsprylar för effektivare träningspass!
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
