Var uppmärksam på vad du sätter tänderna i. Den vanligt förekommande smakförstärkaren fruktos kan leda till både fetma och diabetes, visar pågående forskning.
Ny destination för marknadens snyggaste sneakers
Inom kort lanseras årets stora nyhet för alla som älskar sneakers. Under februari månad slår Radical Sports upp portarna för att erbjuda marknadens senaste och snyggaste sneakers.
Så påverkar alkohol din träning
Är det farligt att träna dagen efter att man har druckit alkohol? Och hur påverkar alkohol träningen? De svaren presenterades i Idrottshögskolans senaste studie om hur alkohol påverkar träning och idrott.
Recept: Godaste lchf semlorna
Enkelt recept på godaste lchf-semlorna med hemmagjord mandelmassa!
Recept: Inkokt fjällröding på medelhavsvis
Kocken Markus Löfgren bjuder på ett gott recept på fjällröding.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL