Skippa onödigt socker! SportHälsas kostexpert Yvonne Lundgren tipsar om hur du gör din egen hälsosamma och nyttiga nutella.
Recept – hemmagjord nutella
Ingredienser:
2,5 dl hasselnötter
2 msk vaniljpulver
3 msk kakao
4 msk honung (veganer som inte äter honung kan ta sirap i stället)
1 msk kokosolja
1,2 dl mandelmjölk
Mixa nötterna i en matberedare till ett mjöl. Tillsätt kokosolja och blanda till den blir lite mjuk. Tillsätt resten av ingredienserna och mixa till en slät kräm. Ställ kallt en stund.
Missa inte fler hälsosamma och nyttiga tips från Yvonne här.