Senaste artiklar

Lpg – världsledande på maskinell naturlig behandling

Lpg – världsledande på maskinell naturlig behandling

För snart trettio år sedan introducerade det franska företaget Lpg Systems behandlingsmetoden Endermologie. Den naturliga tekniken för bland annat kroppsskulptering och fettförbränning. Idag behandlas över 200 000 personer om dagen runt om i världen. Med miljontals nöjda kunder på över 50 000 klinker världen över ökar intresset rekordsnabbt även i Sverige och nu söker man fler som vill bli Lpg-terapeuter.

8 knep när träningsmotivationen sviker

8 knep när träningsmotivationen sviker

Ingen motivation till att träna? Vi vet hur det känns. Sena dagar på jobbet, förkylningar och för lite sömn kan få vem som helst ur balans. Men det finns en hel del knep du kan ta till för att öka träningsmotivationen.

Så blir du snabbare i längdspåret med rätt teknik

Så blir du snabbare i längdspåret med rätt teknik

För att göra längdåkningen både roligare och effektivare är det viktigt att slipa på sin teknik. En bra teknik leder till att du åker fortare med minst möjliga mängd energi. Träningsexperten Malin Bengtsson tipsar om hur du vässar tekniken inför Vasaloppet.

Recept: Energidrink innan träningspasset

Recept: Energidrink innan träningspasset

Vill du ha snabb och naturlig energi innan träningspasset? Då ska du testa kostexpertens enkla och goda recept! Den här energidrinken är perfekt att dricka innan träning.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

Annons

veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Fångad i dansens virvlar

Fångad i dansens virvlar

För oss tittare kan Let´s dance framstå som ett rent nöje, men för dansarna är det hårt slit både fysiskt och mentalt.

Ladda med mat

Ladda med mat

Dietisten Jennie Johansson tipsar om vad du bör äta innan ett riktigt långlopp.


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Facebook