Idén kläcktes i en taxi på väg till Paris Marathon. Nu lever Charlotte Karlsson, Lisa Nauclér och deras kollegor i Runday sin dröm: de hjälper andra hitta glädjen med löpning.
Artikel
Hjärtstartare – en arbetsmiljöfråga
Årligen drabbas 10000 människor av plötsliga hjärtstopp utanför Sveriges sjukhus. Ändå är det få som har kunskap och tillgång till utrustning ute bland allmänheten.
Kindahls Dansskola:”Vi vill väcka dansglädje”
I de luftiga och härligt rosa lokalerna på Kindahls Dansskola i Vällingby för systrarna och dansinstruktörerna Denise och Danielle Kindahl en 60-årig dans familjetradition vidare.
Tre smakrika recept med SteviaSocker
Visste du att det finns en växt som heter Steviaväxten och som ursprungligen kommer ifrån Paraguay i sydamerika? Guaraniindianerna använde växten till sötningsmedel i flera hundra år.
Snabba mellanmål
När hungern och suget plötsligt sätter in är det inte alltid lätt att stå emot det som finns närmast till hands. Om man inte är väl förberedd är det lätt hänt att man får i sig mer onyttigheter på en dag än man planerat. Här kommer därför lite tips på nyttiga och snabba mellanmål för dig som är på väg eller som bara vill ha något snabbt.
”Jag hittade affärsidén som jag sökt så länge”
Ända sedan hon gick i grundskolan har Cecilia Broms haft en dröm om att driva företag. Entreprenörsandan till trots var det först under förra året som hon gjorde verklighet av sin dröm genom företaget Blending Bliss.
Täby Ju-Jutsu – Kampsport och allsidig träning
Vill du ha mångsidig träning och träna koordination, balans och styrka så kanske Ju-Jutsu kan vara något för dig. På Täby Ju-Jutsu finns bra träning för både barn och vuxna.
Nordic Gym: Produkter som belastar efter din kropp
När du tränar på gym är det viktigt att du hittar maskiner som är bra på att isolera muskeln du vill träna och som samtidigt är skonsam mot skelett och leder. Därför vill vi på SportHälsa slå ett slag för svensktillverkade Nordic Gyms produkter.
Mälarö Träningsverk: ”Vi är det personliga alternativet”
Om träningsmiljön har stor betydelse för dig och du söker efter ett gym med fräscha lokaler och familjär känsla så kan vi på SportHälsa rekommendera att du införskaffar medlemskap på Mälarö Träningsverk ute på Ekerö.
Löplopp 2013: Anmäl dig idag!
LÖPLOPP. Funderar du på att delta i något av vårens alla löplopp? Tveka inte, anmäl dig till något av löploppen redan idag! Nedan presenterar vi flera olika löplopp som just du kan delta i.
Är du vår nya säljare för SportHälsa?
SportHälsa är idag Skandinaviens största oberoende tränings- och hälsomagasin. Tidningen ges ut 6 ggr/år via vår partner Svenska Dagbladet.
Hårdträna utan att bli LCHF Trött – Tips för Mer Energi
LCHF och träning – en killer kombo eller mindre lyckat? Petra Kindlund, näringsfysiolog och elitlöpare, ger sin syn på huruvida det går att hårdträna om man äter enligt LCHF.