Det har länge varit allmänt känt att tranbär, framför allt tranbärsjuice, kan förhindra och lindra besvären vid urinvägsinfektion och blåskatarr. Tranbär innehåller substansen PAC (proantocyanidiner) som sägs kunna förhindra att bakterier fastnar på urinblåsans väggar, vilket ska hjälpa mot olika typer av urinvägsbesvär. Men enligt en studie utförd av det internationella Cochrane-institutet som publicerades i slutet av förra året så verkar inte tranbärsjuice alls vara så effektivt mot urinvägsbesvär.
Att urinvägsinfektion framför allt drabbar kvinnor beror på att kroppen ser olika ut hos män och kvinnor. Kvinnor har ett kortare och rakare urinrör vilket gör det lättare för bakterier att nå urinblåsan. Dessutom sitter urinrörsöppningen nära slidan och ändtarmen vilket för det lättare för bakterier från detta område att nå blåsan. Resultaten av studien tyder alltså på att tranbärsjuice inte är så effektivt som man tidigare trott, men den visade heller inte att det är skadligt. Tranbär innehåller dock många andra nyttiga ämnen som till exempel c-vitamin, järn, zink och antioxidanter.