Ove Rytter, som är 53 år gammal, och har vikt sitt liv åt fitness har gjort en bok: Träning för män 40+.
Ny bok om vår fascinerande hud
I Helena Nybloms nya bok Vägen till friskare hud finns det tips på hur du bäst sköter om din hud, som i bland kallas din kropps spegel.
Ny träningsform: Jukari Fit to Flex
Jukari Fit to Flex är en förhållandevis ny träningsform som smyger sig in på våra svenska gym.
80 procent tycker det är viktigt att leva hälsosamt
Närmare 80 procent av befolkningen har insett betydelsen av att leva hälsosamt. Det visar en studie som mässan Allt för hälsan tillsammans med Mediabyrån Mec har tagit fram.
3750 personer sprang Vasastafetten
I lördags avgjordes Vasastafetten, 10-mannastafetten som går längs Vasaloppsspåret.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL