Tidsbrist är inte längre ett svepskäl för att hoppa över träningen. Ett tjugominuterspass tre gånger i veckan på en Power Plate är allt som krävs för att komma i form och resultaten syns på en gång.
Plock och annat bra att ha
SportHälsa lanserar några heta produkter som är ett måste nu när hösten och snart vintern är här.
Flest nya superföretag inom hälsa
Enligt Veckans Affärers lista över nya superföretag är hälsa en av de branscher som ökar mest.
GI-månad finns som app till din IPhone
Nu kan du via en app få kostprogram och recept på samma gång. Pauluns GI-månad finns som nedladdningsbar app på IThunes.
Snart dags för årets stora hälsohappening
I november är det dags för hälsomässan Allt för Hälsan på Stockholmsmässan i Älvsjö.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL