Knappt är sommaren slut förrän vi börjar tänka på vinterns äventyr. Eller?
Knappt är sommaren slut förrän vi börjar tänka på vinterns äventyr. Eller?
Frukosten är viktig och för att få en så bra start som möjligt på dagen rekommenderar Mia Troberg-Elonq på Tasteline en GI-frukost.
Juli var varm och solig och rekordmånga trängdes på stränder runt om i landet.
Skicka in dina träningstips till oss och du har chans att vinna ett lyxigt hårkit från Dermanord.
På lördag smäller det på Södermalm. Då går startskottet för årets Midnattslopp.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!