Naturkompaniet har lanserat en friluftsapp för Iphone, Ipad och Ipod touch. Appen ska bland annat ge användare möjlighet att navigera med en enkel och användarvänlig GPS.

Naturkompaniet har lanserat en friluftsapp för Iphone, Ipad och Ipod touch. Appen ska bland annat ge användare möjlighet att navigera med en enkel och användarvänlig GPS.
Lördagens Midnattslopp i Stockholm blev en succé och över 24 000 var anmälda till loppet.
Midnattsloppet i Stockholm har varit fulltecknat sedan i maj och ska du inte springa är det bara att bege dig ut och heja.
Att fylla halva tallriken med grönsaker och välja olivolja i stället för grädde och smör i matlagningen hjälpte Angelica att tappa 24 kilo.
I cykling är det viktigt med långa cykelturer i lugnt tempo för att vänja benen vid långvarigt arbete.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!