Du har väl inte missat det nya numret av SportHälsa?
Besök hos naprapat är effektivare och billigare än hos ortoped
Ny studie visar att det vid vanliga åkommor i leder och muskler är effektivare och billigare att besöka en naprapat än en ortoped.
30 dagar till perfekt hälsa
– med ”Vår ursprungliga diet”. Ät som våra förfäder och bli friskare, smalare och sundare. Att leva som på
stenåldern behöver inte vara svårt. Här är SportHälsas kostrådgivare Karl Hulténs 30-dagars guide till ett hälsosammare liv. Bra mat behöver ingen innehållsförteckning
10 tips för en fräschare hy
Känns din hy torr och tråkig? Eller fet och glansig? Här är 10 tips som piggar upp!
Öka din energi – så blir du pigg och glad i höst
Har du lätt att tappa ork och energi i takt med att mörkret faller? I så fall är du inte ensam. Varje år drabbas flera svenskar av höstdepression – men det går att motverka. Här är tipsen för en gladare höst!
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL