Den 8 september arrangerar Lidingöloppet seminariet Folk-i-rörelse som finns till för att uppmärksamma och lyfta frågan kring sjuktal kopplat till fysisk aktivitet. Socialförsäkringsminister Annika Strandhäll (S) och Stockholms läns landstingsfullmäktige och landstingsråd med ansvar för barn och äldre Ella Bohlin (KD) är två av deltagarna i paneldiskussionen.
Bär är en otroligt viktig del av vår diet, som innehåller viktiga mineraler och vitaminer. Vi kan äta hur mycket bär som helst, det är bara magen som säger ifrån.
Den fjärde september går loppet Sthlm Bike av stapeln för femte året i följd – loppet vars huvudsyfte är att uppleva Stockholm från sadeln. Projektet som gått från en dröm i New Yorks storstadsdjungel till verklighet på Stockholms gator fortsätter att växa och i år räknar man med nytt deltagarrekord.
Den är god, den är nyttig, den är enkel. Här är pt-Lisas bästa recept på linssoppa.
Socker saknar näringsinnehåll och man har allt att vinna på att skära bort det tillsatta sockret ur sin kost. Nu försöker nya amerikanska råd råda bot på vår tids ohälsa genom att reglera barns sockerintag.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
