Vi söker nu efter frilansskribenter, fotografer och filmare som vill dela med sig av sin passion rörande träning, hälsa, kost och skönhet.
Blogginlägg: Hur firar du jul…egentligen?
Så här med julen i passé är det nyttigt att fundera på hur du vill fira den. Bortse från andras krav, andras förväntningar. Maria hade en orolig uppväxt men kan här lista sin topp 4. Ser ni vad de har gemensamt?
Nyårsförrätter: Tunnbrödskorgar och laxrullar
Här är ett gott recept för alla som gillar kombinationen tunnbröd och lax!
Sista luckan i Sporthälsas julkalender! Vinn träningsbok.
God jul på er, Sporthälsa-läsare! Bakom sista luckan finns en nysläppt bok som du kan tävla om ända fram till nyår.
Fira jul utan att gå upp i vikt
Nu står alla julens festligheter inför dörren. Julbord och adventsfika med både godis och glögg. Det är lätt att kalorimängden ökar snabbt och vikten likaså. Men det går att undvika. Såhär äter du det du vill – utan att gå upp i vikt!
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
I morgon är det dags för årets Tjejvasa
I morgon står 8 800 tjejer på startlinjen i Oxberg – redo för de tre milen till Mora.
Gör din hud en tjänst – ät rätt
Genom att äta rätt får du din hud att bli friskare och eftersom huden är det första andra ser när de möter dig bidrar det till att du både kommer att se bättre ut och må bättre.
I morgon inleds årets längdskid-VM
I morgon inleds VM i Norge. Ett VM som förhoppningsvis både kommer att bjuda på festlig stämning och på svenska framgångar.
Zink kan bota förkylning
En ny rapport visar att tillskott av zink både kan lindra och bota förkylning.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL