Vill du förgylla en jobbresa, helg, fira en födelsedag eller få lite romantisk egentid med…
avkoppling
Aktivt sportlov för hela familjen – på vackra TanumStrand
Många kopplar instinktivt ihop sportlov med skidåkning, men alla vill inte åka skidor, eller har…
Starta året mjukt med Wellbeing Weekend på Tanumstrand
Jullhelgerna lider mot sitt slut. Och även om de inneburit lediga dagar är det många…
Vilken återhämtningstyp är du?
Vilka är de bästa återhämtningsstrategierna egentligen? Vad får ut mest av? Tja, det beror till stor del på vad vi ska återhämta oss ifrån.
Med löfte om varmt vatten och tystnad
Avkoppling är inget man gör sig förtjänt av. Det är ett verktyg för att hantera livet. Bruset vi utsätter hjärnan för behöver få tystna ibland.
– Många missar att ha avkoppling som strategi i stället för belöning. Det handlar om att vara hållbar, säger Florence Cardell som nu jobbat med marknad och försäljning på Yasuragi i fyra år.
Unna dig lyxig avkoppling på spa
Välgörande behandlingar, varma bad och god mat i vacker, rofylld miljö. Alla är vi värda att skämmas bort lite extra ibland. Fler anläggningar öppnar i Sverige och det är inte alltid enkelt att hitta rätt. Här är tipsen om vad bör tänka på innan du bokar!
Sätt guldkant på vardagen hos Billingehus
Med ett unikt läge på toppen av Billingen hittar du First Hotel Billingehus. Med enastående panoramautsikt över Skövde stad njuter du av natur, spa, träning och kultur.
Tallink Spa & Conference Hotel
Det fyrstjärniga hotellet Tallink Spa & Conference öppnade 2007. Läget mitt i centrala Tallin gör det till en utmärkt plats att förena nytta med nöje på. Här kan du njuta av den moderna Spa-anläggningen, skönhetssalongen, god mat och rum i absoluta toppklass.
Quality Spa & Resort Dalecarlia
Högt upp på en höjd i natursköna Tällberg finner du Quality Spa &Resort Dalecarlia, med en vidunderlig utsikt över Siljan. Här kan du få ro och fred med din familj eller någon du tycker om under en weekend.
Stressa inte bort dina semesterdagar
Semester, ledighet, ferie, vila, rekreation. Låter behagligt, eller hur? Tyvärr har semester blivit synonymt med raka motsatsen för en del, det vill säga stress, ångest och hets. Men det finns botemedel. Livscoachen Nina Jansdotter har många bra tips och råd för hur man undkommer semesterstressen.