På Flex Sports Club är det alltid full fart både i gruppträningssalar och i de välutrustade gymemen, alla med stor friviktsdel och generös konditionspark med löpband, crosstrainers och cyklar.
Test: Pulsklockor
En pulsklocka kan hjälpa och inspirera dig i din träning.
Allsidig träning på Pilates Scandinavia
Oavsett om dina önskemål är att förbättra hållningen, slippa smärta i nacke och axlar efter…
Zumba är höstens träningsmåste
Alla pratar om Zumba!
Vad innebär god hälsa: Heidi Andersson
Vad innebär ordet ”hälsa” för dig? – Harmoni, det vill säga energibalans mellan fysisk och psykisk aktivitet, samt
återhämtning.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL