Vad innebär ordet ”hälsa” för dig? – Hälsa är att hålla en balans mellan nyttig mat, en aktiv livsstil och vara mån om att få en så bra sömn som möjligt.
Balance siktar på livstidsmedlemmar
Träning och atmosfär ska vara så tilltalande och funktionell för medlemmarna att bindningstiden blir onödig. På Balance ska man träna för att man trivs och för den höga kvalitén på tränare och träningsformer och för att träningspassen är oliga och lättillgängliga.
Vad innebär god hälsa: Björn Berg
Vad innebär ordet ”hälsa” för dig? – Hälsa för mig är ett brett begrepp som har sin bas i den fysiska träningen.
Nya sköna träningsytor på Friskis
Friskis&Svettis Stockholm möter hösten med massor av nya fräscha kvadratmetrar. Det finns större plats för träningsfavoriterna och utrymme för flera nya roliga pass – som Indoor walking och Cirkelgym.
Vad innebär god hälsa: Henrik Fexeus
Vad innebär ordet ”hälsa” för dig? – Världshälsoorganisationens definition är väldigt bra.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL