Mellanmålet som är gott, fullspäckat med muskelbyggande protein och lätt att göra – proteinbollar! Martina…
RECEPT
Ta del av recept på SportHälsa. Vad vill du äta? Här hittar du kaloriberäknade recept, vegetariskt, veganskt, glutenfritt, GI, LCHF, paleo och mycket annat.
Jordnötsbollar av 3 ingredienser – galet gott, glutenfritt recept
Gillar du jordnötssmör kommer du bli som galen i dessa enkla jordnötsbollar. Enkla att göra…
Ugnsbakad sötpotatis med ost- och kikärtsröra
Veckans vegetariska recept är en ugnsbakad sötpotatis från Victorias provkök. Enkelt att göra och fantastiskt…
Vegetarisk proteinrik mat – 7 goda gröna recept för veckan
Att äta vegetariskt är inte bara en tillfällig trend – intresset ökar konstant och förutspås…
Linser gryta – Krämig och Näringsrik Veckans Vegorecept
Snabblagat, billigt, fiber- och proteinrikt och med en neutral smak som passar de flesta rätter…
Gör glutenfri saffranskaka till jul
Saffran är en av våra mest uppskattade julkryddor. Så här gör du en saffranskaka som…
Pepparkakscheesecake i sockerfri och klassisk tappning – 2 recept
Bjud på en saftig pepparkakscheesecake för stämningsfullt och uppskattat julfika. Här hittar du både ett…
Lyxig fiskgryta med saffran – recept från Fridas Kök
En fiskgryta med saffran är gott året om, men extra passande såhär i juletid. Här…
Mumsig mugcake i micro – snabb och proteinrik
Sugen på krämig choklad, men saknar tid eller ork att baka? Då är denna proteinrika…
Överraskande goda chokladbollar med avokado – recept
Har du provat att göra chokladbollar med och avokado? Om inte – gör! Det här…
Godaste pumpakakan med läcker frosting – recept utan socker eller mjöl
Här hittar du receptet på kanske godaste pumpakakan med härlig frosting – helt utan vetemjöl…
Kesobröd och fröknäckebröd – 2 enkla recept
Nya mattrender poppar upp och med dem nya brödsorter. Med low carb-, stenålderskost- och rawfood…