Behöver du tips gällande träning, utrustning och teknik inför Tough Viking eller andra obstacle race? Då är det Konstantin Avramidis du ska vända dig till. När han pratar står man tyst och lyssnar – Konstantin är nämligen bäst på hinderbana i Sverige.
Artikel
Hitta loppet guidar dig till nya utmaningar
Intresset kring löpning som motions- och tävlingsform fortsätter öka och under 2016 arrangeras det rekordmånga löparlopp. Det kan vara svårt att hitta ett lopp som passar sig själv, men med nya tjänsten Hitta loppet är det lätt att hitta rätt!
Apollo flyttar kostrådgivarutbildning till Thailand
Att utbilda sig inom hälsoyrken utomlands blir allt mer populärt. Nu väljer Apollo, i samarbete med Paulúns Näringscenter, att flytta sin kostrådgivarutbildning från Playitas till Sydostasiens största sporthotell, Thanyapura i Phuket. Det ska ge en ny upplevelse.
Spring Salomon City Trail först av alla med SportHälsa RunClub
Följ med på en magisk löprunda mitt i Stockholm city! Den 13 april kan du springa Salomon City Trails bansträckning tillsammans med SportHälsa RunClub. Det är gratis att delta – så ta med en vän eller två!
Recept: Lyxig snickerskaka
Sugen på något gott till kaffet? Kostexperten Yvonne bjuder på godaste snickerskakan som varken innehåller smör, socker eller mjöl.
Recept: Choco acaibowl
Starta dagen med en riktigt nyttig, lyxig och god frukost. Acaibowl Acaibär är rena rama supermaten, fulla med antioxidanter. Till skillnad från en klassisk acaibowl är det här receptet smaksatt med choklad.
Salomon City Trail – terränglopp i Stockholm city
Den 24 april arrangeras Salomon City Trail för tredje året i rad. Terrängloppet som låter dig uppleva Stockholms innerstad och springa på såväl kunglig mark som uppför huvudstadens högsta topp, Skinnarviksberget.
Premiär för Göteborgsgirot 140 km
Intresset för cykling är större än någonsin och allt fler anmäler sig till cykellopp runtom i Sverige. Att deltagarantalet växer stadigt märks inte minst i Göteborg där det årliga Göteborgsgirot arrangeras. I år är det premiär för Göteborgsgirot 140 km, loppet som ger motionären möjlighet att mäta sig mot eliten.
Tänk idrott på jobbet – vinsterna är många
KRÖNIKA. Inom idrotten är vi duktiga på att berömma varandra. Vi talar om för varandra att det är bra jobbat. Idrotten är fylld av positiv energi, vilket gör att vi får positiva känslor och att vi orkar och vill fortsätta även när det är tufft. Tänk om vi gjorde likadant på jobbet?
Apollo satsar på natursköna träningsläger för alla
Det har blivit en trend att träna på semestern och alltifrån löpning till simning lockar under lediga dagar. Researrangören Apollo gör sitt yttersta för att möta det. I år har företaget utökat träningsmöjligheterna med nya träningsläger för alla människor.
7 snabba tips – bli pigg och fräsch i vår
Efter en långdragen vinter med kyla och mörker är det lätt att tappa energi och känna sig torr och tråkig. Här är sju tips som får dig pigg och vårfräsch!
Gratis löpargrupp i Stockholm
Varje onsdag har du möjligheten att springa tillsammans med oss i SportHälsa RunClub, en gratis löpargrupp i Stockholm. Ta med dig din vän, partner, mamma eller bror. Alla är välkomna att delta i SportHälsa RunClub!