Kan ett gravidbälte förebygga smärta vid fysisk aktivitet? Här förklarar vi vad som händer i…
rehab
Träna med gummiband – 6 övningar för ett komplett helkroppspass
Att träna med gummiband är något av det bästa för smidig hemmaträning, när du är…
Rehab för axlarna – 6 övningar
Att köra rehab för axlarna är sällan kul, då är det bättre att ligga steget…