Inspiration och motivation till att börja röra på sig och bli friskare blev en succé i Rålambshovsparken 22 maj.
Inspiration och motivation till att börja röra på sig och bli friskare blev en succé i Rålambshovsparken 22 maj.
Solen blir allt starkare och temperaturen stiger. Äntligen sommar! Detta innebär att många vistas i solen utan att tänka på vad konsekvenserna kan bli långsiktigt om du inte ser till att skydda dig mot solens starka strålar.
Effektiva och behagliga behandlingar med LPG!
Luften i vårt hem är full av små, mikroskopiska partiklar som påverkar vårt välmående negativt och i vissa fall till och med kan göra oss sjuka. Genom något så enkelt som att använda en luftrenare kan du få en hälsosam och ren luft hemma.
En smoothie är ett enkelt, nyttigt och väldigt näringsrikt sätt att öka mängden frukt, grönsaker och bär i kosten. Smoothie är en fräsch dryck som kan drickas till såväl frukost, mellanmål och passar perfekt till att ha till picknicken eller efter ett träningspass. Innehåller vitaminer, antioxidanter och mineraler i det här receptet.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!