KOST

Läs intressanta artiklar om kost på SportHälsa. Recept, dieter, lågkalorikost, LCHF, veganskt, vegetariskt, GI och mycket mer.

Honungsfusket – späds ut med socker

Honungsfusket – späds ut med socker

Två av sju undersökta fabrikat av flytande honung är falska, visar Testfaktas analys. Såväl Coops som Eldorados honung är utspädd med socker.

0 Delningar
Forskare: Satsa på två rejäla måltider

Forskare: Satsa på två rejäla måltider

Två rejäla måltider, frukost och lunch, kan vara bättre än sex mindre mål mat utspridda över dagen. Åtminstone för människor som lider av diabetes typ-2, det visar en ny studie i tidskriften Diabetologia.

0 Delningar
Kostexpertens nyttiga chokladgodis

Kostexpertens nyttiga chokladgodis

Sugen på något gott utan onödigt socker och tillsatser? SportHälsa’s kostexpert Yvonne Lundgren bjuder på ett enkelt recept på gott och nyttigt chokladgodis.

0 Delningar
Recept - nyttiga smoothies

Recept – nyttiga smoothies

Kickstarta dagen med nyttiga smoothies – vi bjuder på fyra lättlagade recept!

0 Delningar
Kostexperten: Sov dig till en slankare midja

Kostexperten: Sov dig till en slankare midja

Minskar du inte till det midjemått du önskar? Det kan bero på dålig sömn. SportHälsa’s kostexpert Yvonne Lundgren ger svar på vad som händer med midjemåttet när vi sover dåligt.

0 Delningar
Dunkin' Donuts - ny snabbmatskedja till Sverige

Dunkin’ Donuts – ny snabbmatskedja till Sverige

Amerikanska snabbmatskedjan Dunkin’ Donuts är främst känd för att servera munkar och kaffe. Nu meddelar Dunkin’ Donuts att man ska slå upp restauranger med ett sockerrikt utbud även i Sverige.

0 Delningar
Världens bästa blender lanseras i Sverige

”Världens bästa blender” lanseras i Sverige

Nu blir det ännu roligare, nyttigare och enklare att göra allt ifrån smoothies och drinkar till glass, soppor och såser. Vitamix som ofta kallas för ”världens bästa blender” lanseras nu till konsument i Sverige.

0 Delningar

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.