Efter att ha överbelastat handlederna är det många svenskar som får värk i dem. Här är knepen som gör att du slipper värken.
Efter att ha överbelastat handlederna är det många svenskar som får värk i dem. Här är knepen som gör att du slipper värken.
Vätternrundan 2012 blev fullbokad på bara sex dagar.
Träningsföretaget Les Mills, kända för populära klasserna Bodypump och Bodybalance har nu utvecklat en ny spännande klass – Sh’bam.
Isabellah Andersson vann Tjejmilen för tredje året i rad, trots att hon kom direkt från friidrotts-VM och en impoerande sjundeplats i maraton där.
I morgon är det dags för ett av årets mest populära löplöpp: Tjejmilen.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!