MASSAGE

Här presenterar vi spännande artiklar om massage.

Satsa på mer knäböj i vardagen

Satsa på mer knäböj i vardagen

Träna hela kroppen när du tränar! Då är den maximala förbränningen ett faktum både före och efter passet. I knäböjen blir du även så mycket mer rörlig och redo för vardagens alla prövningar. Här är PT-Thereses hyllning till övningen.

Därför ska du äta aminosyrorna EAA och BCAA

Därför ska du äta aminosyrorna EAA och BCAA

Hård träning brukar bli effektivare med de kosttillskott som behövs. Exempelvis är aminosyror av vikt för den som försöker bygga muskler – och det kan vara svårt att veta om man fått i sig de man behöver bara genom kosten.

Bli peppad för hösten i 7 enkla steg

Bli peppad för hösten i 7 enkla steg

Hösten närmar sig och kylan är snart ett faktum. De flesta påverkas på något sätt av omställningen som följer när ljus blir till mörker. Tänd ditt livs eget ljus genom att ta fasta på dessa peppande tips för en bättre höst.

Missa inte välgörenhetsauktion på Världsdiabetesdagen

Missa inte välgörenhetsauktion på Världsdiabetesdagen

För tredje året i rad anordnar Barndiabetesfonden tillsammans med Stockholms Auktionsverk och Lilly Diabetes en välgörenhetsauktion på Världsdiabetesdagen den 14 november för att samla in pengar till barndiabetesforskning.

JS Beauty: Thaimassage i Stockholm

JS Beauty: Thaimassage i Stockholm

Känner du dig stel i kroppen och i behov av massage? Hos JS Beauty i Stockholm kan du få prisvärd, avslappnande massage och välgörande skönhetsbehandlingar.