MASSAGE

Här presenterar vi spännande artiklar om massage.

Satsa på mer knäböj i vardagen

Satsa på mer knäböj i vardagen

Träna hela kroppen när du tränar! Då är den maximala förbränningen ett faktum både före och efter passet. I knäböjen blir du även så mycket mer rörlig och redo för vardagens alla prövningar. Här är PT-Thereses hyllning till övningen.