Att träna ryggen på rätt sätt är inte så svårt om du bara vet HUR!…
träna rygg
Räckhäv – veckans övning i film
Räckhäv är en superövning av flera anledningar. Här förklarar vi varför och visar hur den…
Att träna ryggen på rätt sätt är inte så svårt om du bara vet HUR!…
Räckhäv är en superövning av flera anledningar. Här förklarar vi varför och visar hur den…