I höst lanseras Reebok X FACE, moderiktiga sneakers med spännande design där inspirationen hämtats från det senaste inom makeup-världen.
TRÄNING
Läs om träning här på SportHälsa. Vi delar med oss av intressanta artiklar, nyheter, träningstips, träningsprogram, forskning, intervjuer, träningstips och mycket mer.
Träna Les Mills guppträning hemma
Vill du träna gruppträning hemma? Nu gör Les Mills träningen mer tillgänglig genom att ta steget in i den digitala världen.
Vinnarna av en resa med Hälsokicken
Den 20 augusti är det premiär för Nordens största hälsokryssning – Hälsokicken. Här är vinnarna som får ta med sig varsin vän på kryssningen.
Appen som hjälper dig att nå din målvikt och behålla den
Vi vet oftast vad som är bra att äta och vad vi bör undvika, om vi vill gå ner i vikt. Ändå är det många som brottas med dieter i hopp om att nå sin målvikt. Nu finns good4me, appen som hjälper dig att bli medveten om dina mat- och motionsvanor, för att du lättare ska nå din målvikt och behålla den.
7 enkla sätt att bli av med semesterkilona
Har det blivit lite för mycket av det goda under semestern? Ingen panik – skippa ångest och stress över att jeansen stramar. Här är sju hälsosamma och enkla sätt av bli av med semesterkilona.
Nils Widlund: Det finns inga toppar utan dalar
Nils Widlund är svenska Kung-Funs och kickboxningsvärldens absoluta stjärna, utöver åtta SM-guld har han även EM- och VM-titlar. Känd från både SVT och internationella tävlingssammanhang kommer Nils att med sin charm och kunskap hålla i passen “Självförsvar för kvinnor” på Hälsokicken den 20 augusti. Vi bad Nils dela med sig av sina bästa tips gällande kost och träning.
Bästa tipsen inför Lidingöloppet
Det är backigt, det är naturskönt – och alldeles underbart. I alla fall efter målgång, förhoppningsvis också före. Petra Månström ger dig tipsen som gör din resa ute på Lidingö så behaglig som möjligt.
Test av hörlurar för träning – bästa modeller 2026
Peppande musik ur ett par sköna hörlurar gör att träningspasset blir lite lättare och mycket roligare. Vi har testat några av marknadens senaste in-ear hörlurar som är specifikt framtagna för att använda under träning.
Kaloriförbrännande träningsövningar
Träna hemma med egen kroppsvikt! Thaiboxningsmästaren Sanny Dahlbeck visar sina bästa kaloriförbrännande träningsövningar som du kan utföra var du än befinner dig.
Dansa dig i form med Johnnie Smith
Han har undervisat på flera av Los Angeles mest kända dansstudios och jobbat med artister som Prince och Will Smith. I sommar följer Johnnie Smith med på kryssningen Hälsokicken där deltagarna kommer att få testa på Hard30. Metoden som kombinerar dans, koreografi och intervallträning. Vi bad den professionella danskoreografen dela med sig av sina bästa hälsotips och ge ett smakprov på det effektiva träningspasset Hard30!
Kom igång med En Svensk Klassiker
Det som förut var mest för elitmotionärer har nu blivit en aktivitet för hela familjen. Loppen blir snabbt fulltecknade och allt fler väljer att göra En Svensk Klassiker.
5 styrkeövningar för starkare ben och rumpa
Träningsexperten Malin Bengtsson visar fem grymma styrkeövningar som ger dig starkare ben och rumpa.