Ett gott mellanmål så här på sommaren är denna härligt krämiga lingon- och blåbärssmoothien. Smootha på!
lingon
Recept: Hallon- och lingonsmoothie
Mixa och njut! En snabbfixad smoothie passar perfekt till frukost eller mellanmål. Kostexperten Yvonnes goda smoothie med hallon och lingon ger kroppen rikligt med antioxidanter.
Lingon motverkar fetma
Lingon bär på en rad nyttiga egenskaper – nu visar ny forskning att lingon kan stoppa negativa effekter som viktuppgång och höga värden av blodsocker och kolesterol.
Njut av svenska bär året runt
Text: Amanda Hansen Varför importera hälsosamma bär från andra sidan jorden när det finns gott…