Vi sitter stilla extremt mycket i dagens samhälle, något våra kroppar är inte gjorda för.…
hälsa stillasittande
Livet framför datorn – vad du behöver tänka på för att hålla dig frisk
I takt med att våra liv blir alltmer digitala och centrerade runt datorer, mobiltelefoner och surfplattor så ökar även stillasittandet, både bland vuxna och barn. Det går inte att stoppa utvecklingen, men finns knep att ändå bibehålla god hälsa.